à Neuilly sur Seine (le lieu sera précisé ultérieurement) de 9h à 17h.
L'ombre.. une partie de nous que nous n'aimons pas ou que nous méconnaissons, et que nous nous retrouvons à cacher de façon inconsciente (habiletés, qualités, émotions..).
C'est pourtant là un trésor qui, s'il est exploré et apprivoisé, redonne de élan!
Un travail de récupération de ces traits d'ombre, prend sens si l'on souhaite développer notre potentiel de croissance.
Oser apprivoiser son ombre, c'est décider de s'aimer sous toutes ces facettes.
L’ombre de la personnalité -
Cette partie mal-aimée de soi.
Jean Monbourquette propose un chemin pour apprivoiser cette partie méconnue de nous et qui souvent fait peur.
Au cours de la journée, découvrez les richesses de cette notion au travers d'aspects théoriques mais aussi en expérimentant par et pour vous même les bienfaits au travers d'exercices concrets.
"Ce n'est pas en regardant la lumière qu'on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité." Carl G. Jung
Ne pas prendre conscience de cette part de nous, c'est accepter que cette part d'ombre puisse surgir a notre insu (sous forme de colère, dépression..).
L'objectif de cette journée :
Explorer : le concept avec des connaissances théoriques, situer l'ombre dans le psychisme, reconnaitre nos projections sur les autres et son impact dans nos relations
Expérimenter : Apprivoiser un trait d'ombre selon les exercices mis au point par Jean Monbourquette
Pourquoi Vivre cet atelier ?
Vivre de façon plus harmonieuse avec soi-même
Améliorer ses relations
Redonner de l'élan à sa vie
Possibilité de déjeuner sur place avec un piquenique tire du sac ou à l'extérieur (de nombreuses possibilités)
8 participants maximum
100 Euros
Pour tout renseignement,
Merci de me contacter par mail charlottefrallez@gmail.com
Ou par téléphone : 0679287642
Inscription validée après échange téléphonique
Prérequis : aucun
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